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Omelete de brócolis e queijo low carb


Essa receita é muito rápida de se preparar, é saudável e lowcarb e pode ser feita a qualquer momento do dia

 Ingredientes para o Omelete de brócolis e queijo low carb

1 colher Azeite de oliva
1 xícara de brócolis picado
2 ovos batidos
2 colheres de sopa de queijo branco
1/4 colher de chá de orégano



 Modo de preparar o Omelete de brócolis e queijo low carb

Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Com um fio de azeite refogue o brócolis por 3 minutos.
Misture o ovo, o queijo branco e o orégano em uma tigela pequena.
Adicione a mistura de ovos ao brócolis.
Cozinhe de 3 a 4 minutos; vire a omelete e cozinhe por mais 2 minutos ou até estar pronto.



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