Chocotone Low Carb - Hábito Low Carb

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domingo, 18 de dezembro de 2016

Chocotone Low Carb

Chocotone Low Carb

Amêndoas são altamente nutritivas, são ricas em fibras, proteínas, vitamina E, magnésio vitamina B2, fósforo, entre muitos outros nutrientes importantes para a nossa saúde. Além de ser muito saudável, é um alimento muito fácil de acrescentar na dieta, pois pode ser consumido de diversas maneiras: inteira, ralada, como farinha, óleo, leite e manteiga.

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Ingredientes do chocotone low carb


8 colheres de sopa de farinha de amêndoas
2 colheres de sopa de manteiga
½ xícara de leite de coco
4 ovos
4 gotas de essência de panetone
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá de bicarbonato
1 colher de chá de sal
Chocolate 70% cacau em barra.

 Modo de preparo do chocotone low carb


Misture a farinha de amêndoas e a manteiga com as mãos, até se tornar uma massa homogênea, coloque  as gemas, o leite de coco, a essência de panetone, o sal, a canela e o bicarbonato. Bata as claras em neve e Incorpore as claras em neve com cuidado a mistura acrescentando o chocolate aos pedaços e coloque a mistura em uma forma untada. Leve ao forno médio até que fique dourado e sirva.










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